ShopWarum unterstützt Schneekoppe Kick & Learn?
Einer Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zufolge sind Österreichs Kinder
körperlich viel zu inaktiv. Etwa ein Viertel der Jugendlichen sitzt täglich vor dem Fernseher
und ein Siebtel verbringt über drei Stunden pro Tag spielend am Computer. Des Weiteren belegt eine Studie des österreichischen grünen Kreuzes, dass bei uns jeder 5. Bub und etwa jedes 6. Mädchen an Übergewicht leidet.
Dabei kann ein gesundes Leben so einfach sein.
Denn die richtige Kombination aus regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und vor allem einer individuell gesunden Ernährung, lässt uns das Leben gesund und fit bis ins hohe Alter genießen. Deshalb unterstützt Schneekoppe Projekte, die sich bereits im Kinder- und Jugendalter mit dem gesunden Dreiklang aus Bewegung, Ernährung und Entspannung auseinandersetzen.
Was ist kick & learn?
Kick & learn- Entwickler Jens Mengeler (Gründer und Inhaber MEMORY Institut für
prozessorientierte Lerntherapie und Diagnostik): „Jeder, der sich mit dem Fußball intensiv
auseinandersetzt, weiß, dass darin viel mehr als “nur" Sport steckt. Fußball fördert vieles von dem, was man benötigt, um in Schule und Beruf erfolgreich zu sein. Dazu gehören Kompetenzen wie Teamfähigkeit und Sozialkompetenz ebenso wie die Fähigkeit, sich selbst zu motivieren, sich mental auf anstehende Aufgaben vorzubereiten und seine Emotionen im Griff zu halten.
Kurzum: Auf dem Fußballplatz kann man vieles trainieren, was den Spieler/-innen in Schule und später im Beruf zu Gute kommen wird.“
Die "kick & learn" - Fußballcamps greifen das nun gezielt auf. Im Rahmen der fünftägigen
Camps wird zunächst viel, viel Fußball gespielt (fünf Stunden täglich). Daneben gibt es
tägliche Lern- und Mentaltrainingseinheiten, die gezielt ansprechen, was alles außer Spaß
und Freude noch im Fußball steckt. Innerhalb dieser Einheiten wird erarbeitet, wie man diese
Kompetenzen selbstständig trainieren kann und wo im “richtigen" Leben diese Kompetenzen
sonst noch benötigt werden.
Damit verbessern die "kick & learn" - Fußballcamps nicht nur die sportlichen Leistungen der
teilnehmenden Kinder, sondern sie setzen auch eine Saat, die in Schule und später im Beruf
aufgehen kann.
Die sportlichen Inhalte wurden dabei von Karl-Heinz Riedle (Fußballweltmeister und
Champions-League-Sieger) konzipiert. Die Lern- und Mentaltrainingseinheiten wurden von
dem Pädagogen Jens Mengeler gestaltet.
Kick & learn Österreich (gegründet von dem ehemaligen Bundesligaprofi Werner Hebenstreit und seiner Frau Gabriele) organisiert die Camps und arbeitet an der Weiterentwicklung des kick & learn-„Geistes“ bei den österreichischen Vereinen.
Näheres unter www.kick-and-learn.at
Wie unterstützt Schneekoppe kick & learn?
Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für eine gute Leistung, sowohl beim Lernen als auch beim Sport. Nur die Kombination aus Bewegung und Ernährung führt dazu, dass wir körperlich und geistig fit und gesund bleiben. Wichtig sind neben den Hauptnährstoffen Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett auch Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Nur durch das komplexe Zusammenspiel aller Nährstoffe kann man, je nach Bedarf, die notwendige Leistung abrufen. Bereits bei einer „normalen“ Belastung verbraucht das Gehirn einen großen Teil der täglichen Energiezufuhr. Auch wenn man lernt wird das Gehirn zur Hochleistung gefordert, was den Energiebedarf nochmals erhöht. Besonders gut kann das Gehirn Traubenzucker verwerten. Neben dem Energiebedarf ist bei körperlicher und geistiger Anstrengung aber auch der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen erhöht. Daher unterstützt Schneekoppe die kick & learn-Camps mit Mueslis, Müesliriegel und Fruchtschnitten.
