Crostini mit Tomaten

Crostini mit Tomaten
Crostini mit Tomaten

Brenn-/Nährwerte:
(je Portion)
kcal/kJ73 kcal / 308 kJ
Eiweiß2.0 g
Fett1.0 g
Kohlenhydrate13.0 g
Ballaststoffe2.0 g
BE1.0 g

diabetikergeeignet
Zutaten (2 Portionen):
150 g Tomaten
1 EL Saure Sahne
1 TL SCHNEEKOPPE Apfelessig, klar
½ Bund Ruccola (etwa 25 g)
SCHNEEKOPPE Meersalz
SCHNEEKOPPE flüssige Süßkraft
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Scheiben Roggenbrot (à 25 g)

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Zubereitung:

Tomaten waschen, halbieren und die Stielansätze herausschneiden. Tomatenhälften in Würfel schneiden und mit saurer Sahne und Apfelessig vermischen.

Ruccola im Bund waschen, in Küchenkrepp trocken schütteln. Bis auf die untersten Stiele fein hacken, unter die Tomaten rühren und alles mit etwas Salz, einigen Tropfen Süßkraft und Pfeffer würzen.

Die Brotscheiben im Toaster rösten. Die Tomaten auf den warmen Brotscheiben anrichten.

Tipp:
Wer mag, reibt die frisch gerösteten Brotscheiben mit Knoblauch ein.

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